去年我也去學了潛水。
當然我很幼稚的只是喜歡「游泳」，因為小學旁邊有一個市立游泳池，
我的體育課就必須學會游泳才能過關。
從未想過潛水和我們人類的關係，但我們在母親的子宮裡是先學會潛水的！
這部片的開始先喚醒了我們與它的關係。
也不曾思考過我們對海洋的認識是什麼？
是不是很多情況是「遊玩」「休閒」，像一種生活中調節心情而已。
這是教育的前進還是退步？
因為如此在我的知識不足下，我去學習了潛水，
即便在泳池練習了幾次，當我投入大海的擁抱後，還是無情地被拖上岸。
現在回想起來還真是一個大膽的決定。
也因為這個學習的經驗，我後來看了許多潛水相關的電影，恍然大悟地發現，
原來這項運動不是一般人想的只是挑戰極限的運動而已！它是一個「極限的」面對自己的運動。
7 Beats Per Minute 以潛水為議題的電影中，它讓我感受更特別的是，它看見了亞裔族群的民族特性與愛的表達。
前面講了這麼多自己的體驗，其實很想讓更多人透過這部電影更認識，在我們的文化背景裡有太多的傷痕，也有很多的愛，但是一代一代的過程裡其實傷痛多過於愛，並且不容易消逝，又捆綁著我們，這就是我們與其他族裔深層內在的不同。
而我們很常選擇的和解方式，與和解的期盼，
是用漫長的生命、到了死亡的時刻才懂的這複雜的愛。
女主角 Jessea 與導演透過自己熱愛的工具來深度的認識彼此，Jessea 她在潛水運動裡是少數的華人 / 女性 / 中國代表。內在的 Jessea 一直覺得她自己在潛水運動中沒有感受到完整的支持？她想戰勝什麼？擁有什麼？
而在過程中，運動員和導演兩位從支持到懷疑，究竟這個紀錄片的呈現是應該支持運動員還是支持一位藝術家？記錄的動作本身，是要在什麼樣的距離裡才會更客觀的讓紀錄帶著意義的？
Jessea 她在 2018 年挫敗，生命暫停的八秒中，有很多情緒被牽引上來，也將她拉回去她在中國時孩童的回憶中。
挫敗的記憶停在她的身體中，當生命不再呼吸，她得到一些領悟。
裡面與外面的兩個 Jessea 的斷線狀態，她用極限運動重新連結，不惜用肉體一次又一次的看見融化冰山的底線，告訴妳（或者導演）她是一個怎麼樣的 Jessea，並用自由潛水運動來理解自己！
或許生命的意義是每一個人應該懂的、去找尋的。
但是並不是每一個人都有機會挑戰生命的！
因為害怕與恐懼可能會讓你永遠停格或窒息在那瞬間。
這一次 Jessea 潛水運動員與紀錄片的導演，有共同抓住了恐懼往前行？還是有人放手了？
